Meditation & Stand Up Paddling

In Kooperation mit Miet-SUP biete ich in den wärmeren Monaten des Jahres meditatives Stand Up Paddling auf dem Baggersee in Sand am Main an.

SUP-Meditation ist eine Mischung aus Meditation und Achtsamkeitsübungen auf dem Board und dem bewussten Paddeln, angelehnt an eine klassische Gehmeditation. Dabei kannst du voll und ganz bei dir ankommen und die Natur auch mit ganz anderen Sinneseindrücken wahrnehmen.

In den Monaten Juni bis August im Zwei-Wochen-Rhythmus sonntags um 18:30 Uhr am Baggersee in Sand am Main.

Genaue Termine: 07. Juni, 21. Juni, 05. Juli, 19. Juli, 02. August, 16. August, 30. August.

Dauer: ca. 1,5 h

Kosten: 35 EUR (inkl. Leihgebühr für Board und Paddel); du kannst aber auch gerne dein eigenes Board mitbringen.

Auch für Anfänger geeignet. Da ich auch SUP-Trainerin bin, kann ich dir am Anfang die Grundlagen des Stand Up Paddlings näher bringen.

Um dir einen Platz zu sichern, kannst du mir gerne eine Nachricht hier schreiben oder mich auch telefonisch kontaktieren.

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