Gestresst im Alltag? Zu viel von Allem? Keinen Überblick mehr? Lebenskrise? Stürmische Zeiten? Einfach mal abschalten können? Endlich wieder Durchschlafen? Eine Entscheidung treffen können? Endlich etwas ändern?
Auf all das kann Meditation die Antwort sein.
Fortlaufender Kurs mit 6 unterschiedlichen Techniken für den Alltag:
- Lichtkanal-Visualisierung,
- Affirmation, Manifestation, "Wunscherfüllung"
- Chakren-Meditation,
- Atem-Meditation,
- Zazen für Achtsamkeit (Sitzmeditation aus dem Zen-Buddhismus),
- Metta-Meditation (Herzfeldmeditation der liebenden Güte).
Teilnahme und Preise:
Gesamtkurs (50,- €)
einmalige Kursteilnahme (je 10,- €)
Individueller Einzeltermin (60 Min. á 30,- €)
Weitere Infos: *********