Endlich wieder gut schlafen - CD mit neuartiger Tiefenentspannungsmethodik

In Phasen hoher beruflicher oder seelischer Belastung ist für viele ein guter Schlaf ein weit entfernter Traum. Betroffene leiden massiv. Schließlich sind sie nicht nur nachts ruhelos, sondern quälen sich auch übermüdet durch den Tag.

Tiefenentspannung ist hier ein einfaches und effektives Instrument, um abzuschalten, zur Ruhe zu kommen – und hat schon vielen Schlaflosen dabei geholfen wieder einen natürlichen Schlaf zu finden ganz ohne Medikamente.

Geführte Entspannungsübungen sind schon seit einiger Zeit erfolgreich auf dem Markt. Durch seine neue, hochwirksame Methodik unterscheidet sich diese CD von den anderen. Damit Sie noch besser Abschalten,Entspannen und Einschlafen können.

Durch das Doppel-Ebenen-Verfahren.


Der Inhalt wird beim Doppel-Ebenen-Verfahren auf der bewussten und gleichzeitig auf der unbewussten Ebenen Ihrem Gehirn präsentiert. Indem der hörbare Text gedoppelt wird, und zwar in einem unhörbaren Frequenzbereich zwischen 16
KHz
– 20
KHz
(Stangl 2021). Dieser Frequenzbereich,
ist nicht für das Bewusstsein hörbar, wird
aber vom Gehirn wahrgenommen. Sodann werden die hörbaren und
die unhörbaren Sequenz
synchronisiert.
Der Grund ist: Hörbare Inhalten können vom Bewusstsein blockiert, umgedeutet oder missverstanden werden, hochfrequente Inhalte nimmt das Gehirn direkt wahr. Findet das bewusste und das unbewusste Erleben zeitgleich statt, kommt es zu einer stärkeren Reaktion, hier zur einer stärkeren Entspannung.

Fantasiereisen, geführte Meditationen, geführte Suggestionen entfalten erst dann Ihre Kraft, wenn das bewusst Wahrgenommene auch im Unterbewusstsein ankommt. Mit dem Doppel-Ebenen-Verfahren geschieht dies direkter, sicherer und schneller.

Wird
diese CD regelmäßig beim Schlafengehen gehört, lernt der Körper und die Psyche wieder das, was sie von Natur aus können: sich zu entspannen, abzuschalten und zu einer natürlichen tiefen Ruhe zu kommen. Denn ohne das Abschalten, ohne innere Ruhe gibt es keinen Schlaf.
Schritt für Schritt wird der Hörer in eine immer tiefere Entspannung geführt. In dieser tiefen Entspannung kann er dann, ganz natürlich in den Schlaf gleiten.

CD-Länge 35 Minuten,
mp
3 Format.
Autor und Sprecher der CD
ist
Alexander
Boodin
.

Der Preis der CD ist 5 Euro hinzukommen 2 Euro Versandkosten.
 
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